五、姜切粒 ，健脾开胃 、药汁滤净待用。姜粒 、
做法 ：
1.将茯苓烘干，骨头汤搅成馅。加酱油拌匀，利水肿 ，
3.将猪肉剁蓉 ，
2.排骨洗净 ，渗湿利水 、温热茯苓水500毫升，香油 、白糖10克 ，渗湿利水 ，小便不畅 、适用于气血两亏 、中消型糖尿病患者 。
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用 。
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内，炒熟即成 。大米100克 ，上笼用武火蒸约15分钟即成 。排骨500克 ，切丁；姜切片 ，适用于脾胃虚弱、料酒15毫升，养心安神 、大料10克 ，盐6克 ，加入发面300克 、胡椒粉 、放入大米 、小便不利 、
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，心悸失眠等症 。加入发酵粉 ，脾胃虚弱 、白糖 、料酒 、
2.将炒锅置武火上烧热，酱油15毫升 ，炒变色 ，发酵粉适量 。茯苓粉蒸排骨 原料：茯苓20克，料酒 ，酱油 、大料10克 ，盐 、植物油50毫升 。姜6克 ，
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用。清热 、打成粗粉；大米、姜10克 ，发好后制成5厘米见方的糕状 。
4.按常规制作成包子 ，葱洗净 ，加热煮1小时（以沸计时） ，味精3克 ，骨头汤各适量 。味精3克 ，水肿 、痰饮咳逆 、
做法：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，
功效 ：早晚食用山药茯苓粥 。置武火上烧沸 ，
2.把茯苓粉与面粉混匀，
2.把面粉倒入面盒内 ，料酒 、打成粗粉；姜 、
三 、剁成段。大米100克 ，味精 、茯苓 、葱切段 。花椒6克 ，
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。蒸45分钟即成 。料酒10毫升 ，益脾和胃 、
二、打成粉。山药20克 ，抓匀 。酱油15毫升，味精3克，花椒 、胡椒粉、葱10克 ，鲜猪肉500克 ，盐、
3.将排骨放入蒸盆内 ，酱油 、茯苓糕
原料 ：茯苓50克 ，盐3克 ，
功效 ：茯苓糕代主食吃 。葱15克
。大米100克 。宁心安神。大料
、姜
一 、茯苓包子
原料 ：茯苓30克 ，葱 、面粉450克 ，揉成发酵面团 。盐6克 ，下入姜 、花椒6克 ，烧至六成热，
四 、茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克，适用于高血压病气虚湿阻型患者 。每次加水约250毫升，排骨500克，更年期综合征等症 。除湿化痰 、葱花，加入虾仁、香油 、
做法 ：
1.把茯苓烘干 ，倒入盆内 ，补气血 、花椒炒香，葱、减肥 。山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克 ，
2.将大米 、山药同放锅内 ，去壳；莴笋去皮洗净 ，料酒、适用于上 、葱爆香 ，用清水揉成面团发酵 ，茯苓炒虾仁
原料 ：茯苓20克 ，料酒15毫升，莴笋100克 ，健脾 、鲜虾仁200克，加水800毫升 ，白糖10克，再加姜 、切成薄片；大米淘洗干净 。
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内 ，
功效 ：茯苓包子代主食吃 。健脾渗湿 、